ビタミンEオイルの利点と使用

ビタミンEオイル

肌に魔法のポーションを探している場合は、ビタミンEオイルを検討する必要があります。ナッツ、種子、緑の野菜など、一部の食品に自然に見られる必須栄養素であり、長年スキンケア製品で人気のある成分でした。

ビタミンEオイルの導入

ビタミンEオイルオイルは、肌に載る保湿剤です。肌のビタミンEオイルの量を増やすことで機能します。ビタミンEオイルは、細胞を含む体の多くの部分を助けます。

ビタミンEオイルの利点

汚れを取り除きます

ビタミンEオイルオイルは重い皮膚軟化剤です。それはあなたの毛穴から汚れを取り除き、あなたにリフレッシュされた滑らかな外観を与えます。数滴のビタミンEオイルオイルがトリックを行うはずです。ビタミンEオイルカプセルは、皮膚の毛穴をきれいにするためのスキンケアレジメンに大きな追加になる可能性があります。

また、ビタミンAとビタミンEオイルの組み合わせは、にきびの原因となる細菌の除去に役立ちます。

日焼けを防ぎます

いくつかの研究では、ビタミンE oi lを使用すると日焼けからあなたを守ることができることが示されています。日焼けしたエリアにビタミンEオイルオイルを塗ると、皮膚が癒され、赤みが軽減されます。ある研究では、局所ビタミンEオイルの適用後の日光損傷の減少について説明しています。

乾燥肌の状態

保湿特性により、ビタミンEオイルは多くの保湿剤で使用されています。湿疹や乾癬などの条件に見られるかゆみや薄片を減らすのに役立ちます。ただし、利点は一時的なものであると考えられており、ビタミンEオイルベースの保湿剤は頻繁に適用する必要があります。ビタミンEオイルは、保湿剤の有効性を改善します。軽度の乾癬のために処方クリームを避けたい患者は、ビタミンEオイルの使用を検討するかもしれません。

傷

いくつかの報告は、口腔のビタミンEオイルが傷を癒すのに役立つことを示唆しています。しかし、創傷治癒に対するその利点に関する堅牢な証拠は不足しています。

傷跡

長い間、傷跡の外観を最小限に抑えるために、ビタミンEオイルオイルが傷跡に塗布されてきました。ただし、ビタミンEオイルの利点に関するさまざまな研究があります。ビタミンEオイルは、乾燥した創傷領域に潤いを与え、瘢痕の形成を防ぐ可能性があります。ただし、人がビタミンEオイルにアレルギーがある場合、傷跡が悪化する可能性があります。

細い線としわ

保湿により、肌はより滑らかに見え、しわや細い線の外観を最小限に抑えます。ビタミンEオイルは、皮膚にアンチエイジング効果をもたらす可能性があります。ビタミンEオイルは抗酸化物質であるため、皮膚の老化の兆候を遅らせる可能性がありますが、同じことを主張するのに十分な証拠は決定的ではありません。

メラズマ（妊娠の色素沈着）

口頭で服用すると、ビタミンEオイルは、メラズマ患者の脱毛を引き起こすことが示されています。メラズマ管理において、ビタミンEオイルのみがあまり効果的ではないかもしれません。他の物質を補充する必要があるかもしれません。

黄色のネイル症候群

黄色の爪症候群は、爪の黄色と剥離によって特徴付けられます。ビタミンEオイルサプリメントは、この爪障害の治療に使用されます。

運動失調

ビタミンEオイル欠乏症に関連する運動失調は、バランスと筋肉の制御に影響を与える遺伝性状態です。それは主に体の動きのバランスと調整に影響します。ビタミンEオイルサプリメントは、運動失調の治療に使用されます。

ビタミンEオイルの使用

ビタミンEオイルを塗ります 傷に油。

瘢痕のサイズまたは外観を軽減しようとしている場合は、Qチップまたはコットンボールを使用して、オイルを傷跡に直接塗ります。医師または皮膚科医に相談して、どのくらいの頻度で治療すべきかを判断してください。

ビタミンEオイルを塗ります 頭皮と髪にオイル。

ビタミンEオイルは、乾燥した脆い髪をリフレッシュできます。また、乾燥した頭皮にも最適です。ビタミンEオイルオイルは循環を促進します。これは健康な頭皮の鍵です。いくつかのオイルを注ぎ、指に指を浸します。それをあなたの頭皮に入れてください。ビタミンEオイルオイルが髪と頭皮に浸ることができる髪の根に焦点を当てます。髪の毛の長さに適用して、乾いた髪に潤いを与えることもできます。

純粋なビタミンEオイルを使用している場合は、ホホバオイル、アーモンドオイル、ココナッツオイルなど、キャリアオイルの10滴ごとに1滴または2滴を混ぜます。お好みの混合物またはビタミンEオイルセラムを指を使用して肌に塗ります。

ビタミンEオイルの副作用と予防措置

適切な用量で服用すると、ビタミンEの経口使用は一般に安全と見なされます。まれに、ビタミンEの経口使用が原因となる可能性があります。

l吐き気

L下痢

l腸のけいれん

l疲労

Lの弱さ

l頭痛

lぼやけた視力

l発疹

L Gonadal機能障害

l尿中のクレアチンの濃度の増加（creatinuria）