ペパーミントオイルとは何ですか？

ペパーミントオイルは、ヨーロッパと北米で繁栄するペパーミント植物（ウォーターミントとスペアミントの交差点）に由来しています。

ペパーミントオイルは、一般的に食品や飲み物の香料として、石鹸や化粧品の香りとして使用されます。また、さまざまな健康状態に使用されており、栄養補助食品や局所的にスキンクリームまたは軟膏として摂取することもできます。

研究は、ペパーミントオイルが過敏性腸症候群の症状に役立つ可能性が高いことを示唆しています。また、内視鏡検査またはバリウム腸によって引き起こされる消化管の消化不良を助け、防止する可能性があります。いくつかの研究は、局所的に使用されていることが緊張の頭痛を和らげるのに役立つかもしれないことを示していますが、これらの研究を確認するにはさらに研究が必要です。

ペパーミントオイルは、胸焼けのような副作用を引き起こす可能性があり、特定の薬と相互作用する可能性があります。ペパーミントオイルを使用する前に、医療提供者に相談してください。

バグ用のペパーミントオイル

ペパーミントオイルを使用して、ハエ、アリ、クモ、時にはゴキブリを避けることができます。オイルには、メントールなどの化合物があり、ダニ、蚊の幼虫、その他の害虫の管理に役立ちます。これらの化合物は、ペパーミントオイルに強い香りを与えます。これは、アリやクモのような昆虫が好きではありません。彼らがそれを感じるなら、彼らは通常それを避けます。ペパーミントオイルはこれらの害虫を殺さないことに留意してください。それはただそれらを撃退します。

髪のためのペパーミントオイル

ペパーミントオイルはしばしば香りのためにヘア製品に含まれていますが、一部の人々は脱毛治療として特にオイルを使用しています。ペパーミントオイルは、髪を失うのを防ぐだけでなく、髪の成長を助けることも示されています。ある研究では、FDAが承認した脱毛治療であるミノキシジルと同様に機能することさえ発見しました。ペパーミントのメントール化合物はまた、皮膚に塗布すると血流を促進するため、オイルは頭皮を刺激し、髪の成長を促進するのに役立ちます。

一部の人々は、数滴のペパーミントオイルを頭皮に直接追加しますが、一般的に希釈するのが最善です。また、ココナッツやホホバオイルなどのキャリアオイルと髪をマッサージする前に、髪に1滴のオイルを混ぜる前に、シャンプーとコンディショナーのボトルに数滴を加える前に、1〜2滴のオイルをヘア製品に混ぜることもできます。

ペパーミントオイルの利点

今日、ペパーミントオイルは、皮膚に直接適用されるか、他の形で摂取されているかにかかわらず、多くの健康上の利点で知られています。

痛み。皮膚に吸入または使用すると、ペパーミントオイルは頭痛、筋肉痛、関節の痛みを和らげるのに役立つ可能性があります。

皮膚の問題。ペパーミントオイルは、メントールの冷却効果のために肌を落ち着かせて落ち着かせることができます。これは、じんましん、毒アイビー、毒オークなどの問題からかゆみや刺激を緩和するのに役立つかもしれません。

病気。また、エッセンシャルオイルを使用して、風邪、副鼻腔感染症、咳を治療することもできます。鼻の通路を開くのを助けるために、数滴のペパーミントオイルを混ぜたお湯から蒸気を吸います。ペパーミントのメントールは、腸の排便者として機能し、粘液を緩める可能性があります。研究では、オイルにはヘルペスに対する抗ウイルス特性と同様に抗菌特性があることがわかっています。