肌にラベンダーオイルの使用方法

ラベンダーオイルの使用方法は、あなたが扱っているものによって異なります。キャリアオイルで肌に置いてローションを形成することができます。肌の損傷した部分にそれを置いている場合、指よりきれいな綿のボールを使用することがしばしば最適です。しわや乾燥肌の場合、手でオイルを直接塗ることができます。

ラベンダーオイルは、ピルの形で摂取することも、アロマセラピーの蒸気として使用することもできます。ラベンダーオイルは比較的安全ですが、一部の人には不快感を引き起こす可能性があります。負の副作用が発生した場合は、オイルの使用を停止します。

妊娠している場合は、妊娠初期のエッセンシャルオイルの使用を避けてください。胎児が有毒物質にさらされる可能性があるためです。その後、ラベンダーオイルをアロマセラピーとしてのみ使用し、エッセンシャルオイルを摂取したり、妊娠中に局所的に使用したりしないでください。