ディフューザーマッサージ睡眠のためのエッセンシャルオイルをブレンドします

Good Sleep Blendエッセンシャルオイルは、穏やかで安らかな睡眠の一晩を促進するために使用される心地よい快適なブレンドです。このブレンドには、深い睡眠を誘発するのに役立つ繊細な媒体の香りがあります。睡眠は脳の代謝にとって非常に重要であり、私たちの体が長いストレスの多い日から回復するのを助けます。睡眠は、毎日の活動を潜在意識レベルで並べ替えて、脳を精神的に再調整するのに役立ちます。

特典と用途

優れた睡眠エッセンシャルオイルブレンドは、中枢神経系をなだめることにより、睡眠の質が向上します。エッセンシャルオイルのこの優れた積分のブレンドは、非常に効果的な鎮静の影響を提供し、心と心を落ち着かせるだけでなく、くつろぐ能力を授与します。時々落ち着かないことがわかった場合は、このブレンドを使用して夜のために落ち着いて深い眠りを得ることで、毎晩のルーチンに温かい雰囲気を加えてください。

お風呂の水に2〜3滴の睡眠エッセンシャルオイルを入れて、就寝前にリラックスするのに役立ちます。あなたのヒーリングソリューションディフューザーの夜の間、3〜5滴の良い睡眠オイルの拡散。キャリアオイルで希釈し、就寝時に足の裏をこすり、深い睡眠を促進します。

浴槽に温かいなだめるような水を満たします。それまでの間、2オンスのエプソム塩を測定し、ボウルに入れます。 2オンスのキャリアオイルに希釈したエッセンシャルオイルを6滴加え、浴槽がいっぱいになったら、塩の混合物を水に加えます。少なくとも15分間浸します。