フランキンセンスエッセンシャルオイルの健康上の利点

フランキンセンスは、アロマセラピーの領域で蒸気を増している90種類以上のエッセンシャルオイルの1つです。エッセンシャルオイルは、花、ハーブ、花びら、根、皮、樹皮などの木の一部で作られています。彼らは植物に[本質、または香りを与えます。吸入または希釈（骨抜き）して皮膚に塗ることができます。

各エッセンシャルオイルには、独自の匂いと健康上の利点があります。人気のあるものには、バラ、ラベンダー、サンダルウッド、カモミール、ジャスミン、ペパーミントが含まれます。

フランキンセンスは、最も広く使用されているオイルの1つではありませんが、潜在的な健康上の利点があります。オリバナムとしても知られているフランキンセンスは、ボスウェリア家の木から来ています。ボズウェリアの木は、アラビア半島とアフリカ北東部のソマリアのオマーンとイエメンの原産です。

健康上の利点

乳香の健康上の利点についてまだ多くのことが学んでいますが、医師は研究の初期に見た兆候が好きで、それがいくつかの良い用途を持つことができると信じています。これらの用途は時間とともに成長する可能性があります。

Frankincenseは、Myrrrhとともに、伝統的な漢方薬で処方されており、痛みの緩和と腫れに加えて、血液停滞と炎症疾患の治療のために投与されています。

喘息を改善します

8人の医師による研究により、乳香で見つかった化合物は、喘息のある人に気管支（喉）の筋肉が収縮するようにするロイコトリエンの産生を防ぐことが明らかになりました。

喘息患者の1つの研究の参加者の70％は、毎日300ミリグラムの乳香を1か月半受けた後、喘鳴や息切れなど、症状の改善を経験したと答えました。

関節炎を減らす可能性があります

喘息の症状を緩和するのに役立つロイコトリエンの予防も、関節炎の人々を助ける役割を果たします。

関節炎は、指、膝、足などの関節の炎症や痛みを引き起こす病気です。ロイコトリエン化合物はこの炎症を引き起こします。

1つの研究の参加者は、8週間、1日あたり1グラムの乳香抽出物を与えられました。これらの参加者は、プラセボを与えられた人よりも関節の腫れや痛みが少ないと感じたと言いました。それに加えて、彼らはより良い範囲の動きを報告し、プラセボを受けた患者よりも遠く歩いた。

口腔の健康を維持するのに役立ちます

乳香から来るボズウェル酸は、良好な抗菌特性を持っているため、口腔（口関連）感染を予防および治療するのに役立ちます。これらには、口臭、歯痛、虫歯が含まれます。

ある研究では、歯肉炎の高校生に、 100ミリグラムの乳香抽出物または200ミリグラムの乳香粉を含むガムが投与されました。彼らは2週間歯茎を噛み、両方の歯茎がプラセボよりも歯肉炎の兆候を減らすのにより効果的であると報告されました。